ÜBER MICH

Jakob Wolf Personal Trainer

Was erwartet Dich?

Erfahrung & Kompetenz

Seit 2012 bin ich als Trainer sowohl im Fitness- als auch im Outdoor- und Erlebnisbereich tätig. Ich arbeite mit Sportlern aller Altersklassen und unterschiedlichsten konstitutionellen Voraussetzungen.

Du profitierst von breiter sportlicher Erfahrung und hoher fachlicher Kompetenz.

Ein aktiver Lebensstil ist von enormem Wert für unsere Gesundheit und kann einen wunderbaren Ausgleich zur Arbeit darstellen. Darüber hinaus machen sportliche Herausforderungen unseren Körper fit für die körperlichen des Alltags und können Willenskraft und Selbstbewusstsein fördern.

Ausbildung

  • Student Präventions-, Therapie-, und Rehabilitationswissenschaften (B. Sc.)
  • Sport- und Gymnastiklehrer in Ausbildunng
  • zertifizierter Personal- und Athletiktrainer
  • Crossfit Lvl. 1 Trainer
  • Gesundheitstrainer 50+
  • Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation
  • zertifizierter ERCA-Rescuer
  • Erlebnispädagoge
  • Seilklettertechnik A
  • ACA Kanuguide

Unsere Grenzen können wir nur herausfinden, indem wir sie gelegentlich überschreiten

Es gibt tausend Krankheiten aber nur eine Gesundheit